Com influeix la microbiota intestinal en la nostra salut? La microbiota intestinal és el conjunt de microorganismes que colonitzen les diferents parts del cos humà. Existeix microbiota tant en la superfície corporal (pell, ulls, nas, pèl...) com en les mucoses internes (intestí, estómac, vagina...). En aquest article ens centrarem en la microbiota...
Els infants solen tenir molta energia i no paren quiets juguen, salten, corren, van al col·legi i estan en procés de creixement, és per això que necessiten una alimentació adequada per poder cobrir totes les seves necessitats energètiques. Si, a més a més, l'infant pràctica de manera regular algun esport,...
Al voltant de l’alimentació trobem moltes creences errònies que poden causar confusió a les famílies. En l’article d’aquest mes desmuntarem alguns dels mites més habituals en alimentació infantil. 1. “Hem de donar suplements infantils de vitamines als infants” Hi ha la falsa creença que si un nen o nena disminueix la seva...
En l'article d'aquest mes us explicaré els aspectes fonamentals que s'han de tenir en compte a l'hora d'idear un menú, aspectes que podeu posar en pràctica a l'hora de pensar els menús setmanals de casa vostra i de ben segur que us faran reflexionar sobre la vostra alimentació. Què es una...
Què és i don prové el terme Baby-led weaning? El terme baby led weaning (BLW) traduït al català seria literalment deslletament dirigit pel nadó. Aquest neix a través de Gill Rapley una matrona i infermera pediàtrica que el 2008 va publicar el llibre: "Baby-led Weaning: Helping Your Baby to Love Good...
Durant la infància i la introducció alimentària, un tema que sol preocupar a les famílies és el de les al·lèrgies i intoleràncies, ja que és una etapa on se solen detectar. Però, com detectar al·lèrgies i intoleràncies a la infància? Com prevenir-les? I com tractar-les? La microbiota intestinal, essencial per prevenir Avui en dia és inevitable parlar de...
"No m'agrada la verdura!" Aquesta és una frase que, segurament, moltes famílies senten diàriament al menjador de casa. Com gestionar-la? Que els més petits de la casa mengin de manera saludable és una de les coses que més sol preocupar les famílies. Està menjant suficient? No menja verdures, només vol un tipus d'aliment......
Quan parlem d’una alimentació saludable i respectuosa amb el medi ambient, sovint ens venen a la ment els productes ecològics. Però són realment aquest tipus de productes millors per la nostra salut i la del planeta? Són realment més cars? Un dels aspectes que sol preocupar a la població, és que...
Tenim bons hàbits per evitar les malalties cardiovasculars? Les últimes dades de l'Organització Mundial de la Salut (OMS) sobre els hàbits de vida de la població infantil revelen que cada cop són més els menors que poden tenir problemes cardiovasculars en el futur, ja que un de cada cinc nens...
Ja tenim aquí el mes de setembre, un dels mesos més emocionants pels petits de la casa, ja que amb ell arriba la tornada a l'escola! Quina emoció el primer dia d'escola, les retrobades amb els companys, els professors, classe nova, tornar a gaudir del menjar de l'escola, les hores...
Si continues navegant per aquest lloc web, acceptes utilitzar les cookies. Més informació.
La configuració de les galetes d'aquesta web està definida com a "permet galetes" per poder oferir-te una millor experiència de navegació. Si continues utilitzant aquest lloc web sense canviar la configuració de galetes o bé cliques a "Acceptar" entendrem que hi estàs d'acord.
